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胃腸の病気と症状と食事胃腸の病気と症状そんな時の食事について管理栄養士が説明しています。胃腸とは、食道からはじまり胃、小腸（十二指腸、空腸、回腸に分けられます。）、大腸までとなります。胃腸の役割は食べ物を消化し吸収しやすい状態とする事が主な働きと言えます。このように簡単に言いますと、重要ではない臓器のように感じる方もいるかもしれませんが、人間にとって消化吸収などと言った栄養を摂取する営みは人間の生命そのものと言えます。もちろん、脳や心臓も大切ですが、吸収されたエネルギーや栄養が無くては動くことは出来なくなります。 |
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胃腸の病気と症状と食事インデックス
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おすすめするダイエット方法を紹介します。無理なダイエットは辛く長続きしません。ダイエットのポイントは、長続きさせる事！正しいダイエット知識で綺麗に痩せましょう |  |
ちょっと昔は、カッコ良かったあなたも年齢とともにダンダンと中年太りになり、血圧、血糖値が高くなりましたら注意信号です。早め早めの対処で正しい体重にダイエットをしましょう。 |  |
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色々な病気になった時に食事は治療を早めたり、回復させたりする力があります。逆に病気になった時に控えなければいけないものもあります。食事は毒にも薬にもなります。 |  |
気になる生活習慣病検診（メタボ検診）や健康診断結果について解説しています。メタボ体系になったら少しダイエットを考えましょう。 |  |
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毎年11月から翌年2月はノロウイルスが大流行いたします。特に食材の十分な加熱と手洗いの実施が重要です。また日頃の健康管理もチェックしましょう。 |  |
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