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うつ病の症状とチェック方法についてうつ病(うつびょう、鬱病、欝病)とは、気分障害の一種で、抑うつ気分や不安・焦燥(しょうそう)、精神活動の低下、食欲低下、不眠症などを特徴とする精神疾患です。現在でこそ一般にも広く知れ渡っている病気ですが、以前は十分な理解が得られず「怠け病」などと呼ばれていました。 |
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うつ病の症状とチェックについてのインデックス
うつ病になったらうつ病は誰もはなる可能性を秘めている病気です。体が風邪をひくように、心も風邪をひくのです。そんな時、支えることができるのは周りにいる人です。周りで支える人も、一人で抱えるのではなくできる限り多くの人たちと一緒に支えていきましょう。本人も早く治らなきゃと焦っています。それに合わせて周りも早く良くなってほしいと思っても、口には出さずただ支えることが大切です。常に自分を急かし責めている本人に対して、周りの人はそれに加担してはならないのです。ゆっくり確実に良くなるために、支えていきましょう。 |
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おすすめするダイエット方法を紹介します。無理なダイエットは辛く長続きしません。ダイエットのポイントは、長続きさせる事!正しいダイエット知識で綺麗に痩せましょう | ![]() |
ちょっと昔は、カッコ良かったあなたも年齢とともにダンダンと中年太りになり、血圧、血糖値が高くなりましたら注意信号です。早め早めの対処で正しい体重にダイエットをしましょう。 | ![]() |
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色々な病気になった時に食事は治療を早めたり、回復させたりする力があります。逆に病気になった時に控えなければいけないものもあります。食事は毒にも薬にもなります。 | ![]() |
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毎年11月から翌年2月はノロウイルスが大流行いたします。特に食材の十分な加熱と手洗いの実施が重要です。また日頃の健康管理もチェックしましょう。 | ![]() |
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